Die Autorinnen, eine Heilpraktikerin und eine Kinderkrankenschwester, befassen sich seit langer Zeit mit den Wirkungen der Heilpflanzen. In ihrem farbenfrohen Ratgeber zeigen sie anschaulich und praktisch wie man die altbewährte Methode der Wickel und Auflagen bei Alltagsbeschwerden und diversen Erkrankungen anwenden kann.
Im ersten Kapitel werden allgemeine Grundlagen zur Herstellung und Anwendung von Wickeln und Auflagen erläutert, die drei folgenden Kapitel beschreiben die Anwendung bei Erkrankungen in der Erkältungszeit, bei Beschwerden der Gelenke und des Rückens sowie bei Schmerzen im Bauch und bei Schlaflosigkeit. Die einzelnen Anwendungen werden ausführlich beschrieben, durch Farbfotos bebildert und durch Merkkästchen ergänzt.
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